氣血都虧,營養(yǎng)不良,免疫力低

女 | 31歲懸賞1個健康幣 2009-09-15 12:53:33 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：主要癥狀:大夫我是氣血都虧,營養(yǎng)不良,免疫力低,秋天到了我該怎么樣的藥補(bǔ)食補(bǔ)呢,有沒有什么簡單又實(shí)惠的方法.
發(fā)病時間:
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

還有沒有再簡單點(diǎn)的方法了啊,我做飯不方便

發(fā)表于2009-9-17 14:17:39

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2009-09-15 16:48:57 我要投訴

      秋天的時候,多煮點(diǎn) 百合薏苡仁糯米粥喝.
      對你說的情況,不錯.
      百合薏苡仁糯米均適量,可以根據(jù)你的口感加點(diǎn) 糖或者鹽矯味.

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2009-09-17 16:57:02 我要投訴

建議注意休息,避免精神緊張,可以口服補(bǔ)養(yǎng)類的藥物治療,如可以口服生脈飲治療

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2009-09-17 16:17:15 我要投訴

      有個最簡單的方法,不偏食,葷素適當(dāng)搭配,多休息,適量多食水果.藥店里有補(bǔ)養(yǎng)氣血的沖劑,可以選擇一些.

      以上是對“氣血都虧,營養(yǎng)不良,免疫力低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：消化內(nèi)科、營養(yǎng)科

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