有一定效果,但是效果非常有限,茶葉飲用量過小無效,但過多易造成缺鐵性貧血.減肥還是以節(jié)食,加有氧運動是最佳方法.
長期喝點綠茶可以減肥,其他得不能減肥,蜂蜜潤肺補益氣血,生姜3溫中散寒,去皮也沒用,也不會減肥.
以上是對“生姜,綠茶,蜂蜜,可以減肥嗎?..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,生姜,綠茶,蜂蜜,是可以減肥的,生姜不用去皮,但是這種減肥效果不明顯,而且要堅持才會見效,我個人覺得最好的減肥方法是運動,我就是騎車騎了三個月減的5斤,至今沒有反彈!
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