我是不是得了焦慮癥?
健康咨詢描述： 我不知道應(yīng)該怎么樣來形容我現(xiàn)在的心情,我和我愛人已經(jīng)結(jié)婚七年了,這七年里有甜也有苦,日子也過得很平靜,可是就在去年,我結(jié)識(shí)了一個(gè)男人,剛才開始的時(shí)候大家在一起只是覺得挺不錯(cuò),可是后來他對我的要求越來越多,越來越苛刻,他不允許我和我老公在一起,不允許我們同床,做愛,不允許我對老公好,不允許我和男同事出去吃飯,雖然有女同事也不行,他要我時(shí)刻告訴他,我在哪,我在做什么,他時(shí)時(shí)處處要求我必須按他的意思去辦任何事,他要求我每個(gè)星期安排三次見面的機(jī)會(huì),每次都做愛,雖然我不想做,但是我也得必須做,如果我不按照他的意思去做任何事的話,我和我老公,或者是我家的車都必須得遭殃,我受不了這個(gè)樣子,我提出不想再這樣下去了,可是他卻拿我和我以前的男朋友發(fā)生關(guān)系這件事來威脅我,我不想讓老公知道,所以我也沒有別的辦法,我現(xiàn)在每天都生活在恍恍不安中,我不想接他的電話,可是我必須得接,我不想告訴他我在干什么,可是他總是有辦法知道,如果我隱瞞了他,他知道后,不定會(huì)用什么樣的方法來傷害我,我知道當(dāng)初是我走錯(cuò)了這一步,可是現(xiàn)在后悔都來不及了,每天都生活在他的心情里,他可以隨時(shí)向我發(fā)脾氣,隨時(shí)不高興,可是我不行,他問我的問題我必須回答,可是我問他的,他可以不回答,他什么時(shí)候打電話我隨時(shí)都得接,如果我沒接,再打通了,他不定又會(huì)說什么話來傷害我,我現(xiàn)在每天生活的很茫然,每天我不知道我是否還能再活幾天,看著可愛的孩子,看著無辜的老公,我不知道該怎么辦,我愛我的老公,我愛我的家.他還要求我給他生一個(gè)孩子,要求我在三年以內(nèi)自己解脫出來 ,他要求我和他一起生活,他的這些要求,都太無理了,也太超出常規(guī)了,他總是說這樣要求我,是怕我對老公好,不再理他,他不能沒有我,可是世界上有這么傷害人的嗎?我曾經(jīng)想到過死,手腕上的傷還在,可是我心里的傷呢,我對家人的傷害呢?我每天都在想我怎么樣能擺脫了他的束縛,怎么樣能讓他不再糾纏我,可是我想不出什么好辦法,每天接他的電話,為一件小事都會(huì)吵,我每天很煩很煩,我不能正常的工作,生活,學(xué)習(xí),看著走在身邊的每一個(gè)人,覺得他們生活的好輕松好幸福,眼里流出的都是羨慕的眼神和無奈的淚水,我覺得我真的承受不了了,如果再這么下去的話, 我會(huì)瘋掉,也許會(huì)死,可是我的家人怎么辦.辛苦把我養(yǎng)大,孩子怎么辦?可是我又該怎么辦?怎么辦?
第一次補(bǔ)充提問
可是我不想把事情鬧大,我和老公在同一個(gè)單位,而且他曾經(jīng)說過,既然他得不到我,誰也別想得到我,他這個(gè)人的想法很極端,可是極端的事情他也一樣能做的出來,五一的時(shí)候他為了不讓我和老公一起出去玩,在我家樓下竟然把我家的車給砸了,他這個(gè)人真的很可怕,甚至是太可怕了,我想殺了他.只有他死了,我們才能過上安寧的日子,我心里才能踏實(shí).
第二次補(bǔ)充提問
是,那們醫(yī)生說的很對,這是家庭倫理問題,不是醫(yī)學(xué)問題,可是現(xiàn)在的日子和生活讓我變的很不正常,我每天生活在一種壓抑之下,聽到他的聲音我就想跟他吵,可是每次吵完以后,輸?shù)慕K是我 ,要不然他又不讓我回家了,現(xiàn)在倒底是他有問題還是我有問題?每天這樣的生活我受不了,我會(huì)為一個(gè)心情不好而哭,會(huì)為別人對我說的一句話而哭,或者看到什么東西而哭,感覺整個(gè)世界都太黑暗了,我想死,可是放心不下我媽和孩子,有的時(shí)候我都想把我媽和孩子殺了,我就沒有什么放心不下的了,然后再把他殺了,也算是圓滿完成了一件事,你們說,我這是什么問題?是他有病還是我有病?我郁悶,我壓抑,我消極.
第三次補(bǔ)充提問
今天看到這么多的專家這么的關(guān)注我,關(guān)心我,我很感動(dòng),說實(shí)話,我每天過得都不快樂,我很壓抑,可是我回不到正常的軌道上了,他今生今世都不會(huì)放過我的,用他的話講,除非我和他結(jié)婚了,可是當(dāng)我走出這么遠(yuǎn)的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)真愛就在我身邊,那天老公拉著我的手上樓,當(dāng)時(shí)我哭了,他好久沒有這么對我了,我為那一該的幸福而哭,我為埋在心里深處的那種罪惡而哭,我為內(nèi)心的痛苦而哭,我為掙脫不了他的束縛而哭,更重要的是我從此遠(yuǎn)離了快樂,遠(yuǎn)離了輕松的生活,遠(yuǎn)離了我愛和我愛的人,在我獨(dú)自一人的時(shí)候,我就會(huì)默默的哭,我想發(fā)泄我內(nèi)心的憤怒,可是我找不到合適的方式,我只會(huì)活的越來越沉重,他除了傷害我沒有別的,我的心就得是個(gè)無底洞,任由他往里灌多少傷心,多少痛苦,多少無奈,我都得承受,我真的想死,可是每次在有這個(gè)念頭的時(shí)候,孩子的笑臉和母親那雙鬢的白發(fā),讓我俳徊在生與死的邊緣,我好想回到從前,蒼天呀,像我這么罪孽深重的人為什么不把苦難落在我身上,我好累好累好累呀,我現(xiàn)在才知道,這個(gè)世界上除了我,都是幸福的.
第四次補(bǔ)充提問
我知道大家這么的給我出謀劃策,我心里不勝感激,我不能告訴老公,可是我又?jǐn)[脫不了他的糾纏,他今天還在提醒我,再有兩年半的時(shí)間,就是我和我老公離婚的時(shí)間,他每天搞的我的心情都很郁悶,我不想接他電話,我總覺得無論我在哪我在干什么,我的背后總有一雙眼睛盯著我,看到同事家一家三口幸福的出游,我為不能給孩子一個(gè)輕松的環(huán)境而自責(zé),看到兩位老人相依相伴,互相依靠的時(shí)候,我內(nèi)心的痛苦不言而喻,我能和老公走到那一天嗎?每當(dāng)看到這些,我的眼淚就再也止不住了,老公現(xiàn)在不在家,每天晚上就是傷心痛苦,眼淚陪我度過,我不知道明天是什么樣?我不知道下一步該怎么走?我很茫然,可是我的目標(biāo)又很明確,只有他消失了,也許才是真正讓我安心的時(shí)候,我曾試著去聯(lián)系他的愛人,可是每次我的電話都沒有打過去,她會(huì)相信我嗎?就算她相信了,她能挽回她們的婚姻嗎?如果挽回不了,把我又給暴露了,那等待我的又將是一個(gè)什么樣的結(jié)局,我和老公,還有我的家人,老公的家人,我家的交通工具又該是誰付出什么樣的代價(jià)?所以只有他消失了,我才能安心的生活.
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你好 我可以理解你現(xiàn)在的矛盾 我覺得最好的辦法就是首先和老公進(jìn)行溝通 要向老公坦白一切 讓老公一起和你面對 畢竟老公是你最親的人 我想他會(huì)原諒你的 人的一生 誰都有犯錯(cuò)的時(shí)候 但重要的是可以錯(cuò)誤中走出來 改正自己 通過這件事情 相信你和老公感情會(huì)更加堅(jiān)固的
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這不是個(gè)醫(yī)學(xué)問題,這只是個(gè)社會(huì)家庭倫理問題,很抱歉,我們只回答與醫(yī)學(xué)相關(guān)心理性和生理性的問題
以上是對“我是不是得了焦慮癥?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你的問題是有解決的方法的,不過你提供的資料還需更完整一些,比如說那個(gè)婚外情的情人的詳細(xì)資料,你是怎么和他認(rèn)識(shí)的,他又是怎么樣的一個(gè)情況,還需詳細(xì)做了解.建議語音詳細(xì)咨詢,以解除你的困擾.
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你好：
正是你一步步?jīng)]有自尊的退讓,才有了他無理的要求.
面對現(xiàn)狀你必須用法律來保護(hù)自己.
對于老公,這件事永遠(yuǎn)不要說,或者只說對方怎么傷害你.
就你現(xiàn)在的心態(tài)而言,是壓力過大,導(dǎo)致的情緒問題,可以通過心理咨詢來疏導(dǎo)!
他的心里肯定是有問題的 估計(jì)是生活缺少愛 感情受挫 導(dǎo)致的心理變態(tài)
還有就是 其實(shí)他是缺乏勇氣的 凡是威脅的情況 對于雙方都是對等的 也就是說同樣的條件也可以用來對付他
按照認(rèn)知和人格的相關(guān) 其實(shí)你們有這段經(jīng)歷 也是和你內(nèi)心的一些問題相關(guān) 至于是什么 就需要具體說了
祝好
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溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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