醫(yī)生，你好,我從生了小孩后肥了

      是不可以長期服用的，去長期服用對身體肝腎功能的代謝都是有一些負擔的，如果對自己的身材不滿意，想要減肥，你可以增加運動，在飲食上做一些調(diào)節(jié)，盡量減少卡路里的攝入，健康合理的飲食，全身的運動，可以有效地減輕體重
      

      決明子性味偏涼，長期服用，體質(zhì)弱的人容易腹瀉。若要決心減肥，節(jié)食是一方面，另一方面就是適量運動，促進脂肪代謝吸收，三是堅持，有志者事競成，祝你成功。
      
      以上是對“醫(yī)生，你好,我從生了小孩后肥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      減肥應(yīng)該加強鍛煉，合理飲食。不能亂用藥物。
      

      當然是有副作用,無論是中藥還是西藥,都3分藥7分毐.少用.把決明子干拿來泡茶代替平時的茶水不好.長期用會對正常大便干擾