我今年25歲，一直沒找到女朋友

      你好!對自慰首先要有正確的看法,用心理疏導的方法.注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,睡眠時被褥不要過暖過重.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗.經(jīng)常參加社交活動.
      對青少年進行性心理和性生理衛(wèi)生的教育,使他們掌握有關性的基本知識,排除對自慰有害的錯誤認識,能夠正確地處理性緊張與性沖動.對于過度自慰的人：
      1.勉勵自己,自慰在適度控制後,將能改善自己的身心健康.
      2.循序漸進,逐漸減少次數(shù).
      3.少看有色情內(nèi)容的書籍,影片.
      4.多做有益身心的活動,調(diào)節(jié)生活壓力.
      5.需要時找心理師諮商.
      

      您的這個情況很多跟您一樣的年輕男性都有的,不必太自卑.人都是上帝造的不必太在意自己和別人的不同,也 不用去比較什么,沒個人都是世界上獨一無二的,沒有可比性~·適當?shù)淖孕l(wèi)對身體有好處~倘若如果太泛濫了,會耗傷人體正氣,也就是腎陽~·一個人的腎陽受損了,也就是腎氣少了,則會出現(xiàn)一系列的腎陽虛癥狀~~.
      根據(jù)您所描述的情況分析,您的素體,現(xiàn)在是屬于腎陽虛衰的表現(xiàn)~·（1）首先因為您有長期的頻繁的手淫史,長期耗傷腎精~導致相火妄動（也就是腎火妄動）,相火妄動,性欲更強,手淫的欲望越強,次數(shù)越多,腎精越虧虛,更加牽動腎火~·所以是一個惡性循環(huán)~~“毛病”越來越嚴重,更加戒不掉.（2）您自衛(wèi)的時間過程短,是因為你的腎陽不足了,也就是腎氣不足了,氣不夠,不足以固陰,所以精液固不住就往外泄了~~（3）自慰的時間和真實的性生活時間都是跟人體的腎氣有關的,腎氣足,（固陰）固精能力就強,性的時間就長~,一些陽痿的病人吃偉哥就是調(diào)動了人體的腎陽來維持性的時間~·但是這都不是好方法,長期依賴藥物把體內(nèi)的真陽逼出來供短暫的享受,就像提前把一行里的老本存款提前取出來花費,這種做法是后患無窮的~·（4）你這種情況還沒到不可挽救的地步,有些人嚴重的是一刻都停止不了想手淫~·這種就嚴重了~~必須忙上治療~·
      您的這種情況用中醫(yī)可以治療,效果很好,您現(xiàn)在的情況是相火妄動了,本來這個火是守在帳營里的,是潛藏起來的,現(xiàn)在他跑到外面了作祟了,就像西游記里那些妖怪本來在天上做神仙的,現(xiàn)在跑到人間為非作歹,必須把他們收服回去,才能夠安寧.所以您的相火妄動,也必須要引火歸元,把這個相火納回它所守得地方~把它潛藏回去~·那么你的手淫毛病就好了~·您的腰痛也是這么個原因?qū)е碌?火歸原了,氣回來了,你的腰也就好了~·中藥的話像潛陽丹,效果很好,建議到附近的中醫(yī)看看~~