您好我想檢查一下精液的質(zhì)量

      1.年齡影響精子質(zhì)量
       美國(guó)《人類繁殖》雜志載文介紹說(shuō),男性體內(nèi)確實(shí)存在一個(gè)“生物鐘”,隨著年齡的不斷增長(zhǎng),男性的生育能力也逐漸下降.>>>精子為什么不“精”了
       與女性卵子數(shù)量有限相比,男性產(chǎn)生精子的能力要強(qiáng)得多,但是,老年男性精子的“游動(dòng)能力”與年輕男性相比顯然不足.
       美國(guó)的安德魯·沃羅貝克博士說(shuō)：“很顯然,年齡增加之后,精子活動(dòng)也變得越來(lái)越遲緩.人們一般都認(rèn)為男人即使到了80歲也能生孩子,這其實(shí)是很片面的.”
       精子游動(dòng)每過(guò)一年都會(huì)減弱約0.7%,男性22歲時(shí),精子游動(dòng)出現(xiàn)異常的比例僅為25%,而60歲時(shí)這一比例已上升到約85%.
       煙毒,酒毒
       2.健康精子怕煙,酒
      
      
      煙和酒是精子的大敵.有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素相當(dāng)敏感,香煙中的尼古丁能殺傷精子.匈牙利一位醫(yī)學(xué)博士聲稱：吸煙者精液中所含精子數(shù)目比不吸者少,而且畸形精子的數(shù)較多.長(zhǎng)期大量吸煙是導(dǎo)致不育的重要因素之一.而酗酒則可能會(huì)導(dǎo)致男性生殖腺功能降低,使精子中染色體異常,從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良.
       讓小精子吃好喝好
       3.飲食對(duì)精子也有影響
       精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給.有些男子飲食單調(diào),偏食,挑食,不喜歡吃動(dòng)物性食物,天長(zhǎng)日久,可使體內(nèi)含鋅量下降.微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”,男子缺鋅,會(huì)使性欲及性功能減退,精子數(shù)目下降30%～40%,甚至使人喪失生育能力.雞肉,雞蛋,雞肝,花生克,豬肉都是含鋅較高的食物.在吃這些食物時(shí),注意不要過(guò)量飲酒,以免影響鋅的吸收.另外,食物中含賴氨酸高是精子形成的必要成分.鱔魚(yú),泥鰍,魷魚(yú),帶魚(yú),鰻魚(yú),海參,墨魚(yú),以及山藥,豆腐皮等食物都含有賴氨酸高.然而,有些不法商販用甲醛水溶液泡海鮮,如魷魚(yú),墨魚(yú),海參等,泡在溶液里外觀完整色澤光亮,消費(fèi)者誤以為是高鮮度的海鮮品.因此,吃此類海鮮一定要謹(jǐn)慎,否則就適得其反.
       為了精子的質(zhì)量,咸魚(yú),肉類加工品（如香腸,火腿）,腌制蔬菜要少吃.這些食物中可能含有亞硝胺類化合物,這是強(qiáng)致癌物.
       好種子孕育好孩子,想要開(kāi)花結(jié)果,種子一定要健康,所以在你遇到這些狀況的時(shí)候一定要提防哦,不要去忽視,還想要了解更多的知識(shí)嗎?來(lái)搜狐母嬰“準(zhǔn)備懷孕”社區(qū)來(lái)與更多我的網(wǎng)友們聊聊吧!
       小蟲(chóng)蟲(chóng)怕高溫
       4.溫度影響精子活力
       精子成長(zhǎng)的過(guò)程需要低溫,不然精子就會(huì)夭亡.陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”,當(dāng)環(huán)境溫度比體溫低1℃-2℃時(shí),它才能順利產(chǎn)生精子.
      當(dāng)氣溫太高時(shí),陰囊會(huì)擴(kuò)大散熱面積；而當(dāng)溫度降低時(shí),它又會(huì)皺起來(lái),以減少散熱面積,從而保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低.因此,男性在洗澡的時(shí)候,水溫不宜太高,常洗熱水澡可使精子數(shù)量減少,甚至導(dǎo)致不育.對(duì)于則桑拿浴更應(yīng)慎行.
       生活中的威脅
       5.環(huán)境因素直接影響小精子
       環(huán)境中的有害化學(xué)物質(zhì),它可以干擾生物體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng),甚至導(dǎo)致生殖機(jī)能失常,生殖器官畸形.
       遠(yuǎn)離射線：大量受放射線照射可引起精子染色體畸變.
       注意居室裝修：甲醛對(duì)細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)有很強(qiáng)的損傷作用,它是一種揮發(fā)性的有機(jī)物,各類裝飾材料都不同程度含有.所以選裝飾板材時(shí),一定要選合格的甲醛含量低的材料.另外,苯（常含于油漆,涂料,粘膠劑）也是重要的污染源.注意不要購(gòu)買含苯的涂料或粘膠劑.房子裝修后,最好打開(kāi)門窗過(guò)一個(gè)夏季,再搬進(jìn)為宜.
       藥物污染：經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥,抗腫瘤藥,化學(xué)藥物中的馬利蘭,呋喃類藥,激素類藥可引起精子生長(zhǎng)障礙,精子染色體損害和斷裂.因此,處于生育期的男性不應(yīng)隨意濫用藥物.
       你知道嗎?小胎兒不愛(ài)胡須爸爸
       濃密的胡子會(huì)吸附許多灰塵和空氣中的污染物,特別是胡子在口鼻的周圍,使污染物特別容易進(jìn)入呼吸道和消化道,對(duì)受精前精子的內(nèi)環(huán)境不利.丈夫應(yīng)在要孩子前半年開(kāi)始勤刮胡須.>>>造成男性精蟲(chóng)危機(jī)的自身原因
       好情緒,好精子
       6.情緒也是重要因素
       情緒對(duì)男性精子的生成,成熟和活動(dòng)能力也有影響.如果因家庭瑣事,夫妻不和,互相指責(zé),雙方終日處于憂患和煩惱之中；或者工作勞累,壓力過(guò)大,整日情緒不佳,這些不良的精神狀態(tài),可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,精液中的分泌液（前列腺液,精囊腺液,尿道球腺液等）成分也受到影響,極不利于精子存活,大大降低了受孕成功幾率.嚴(yán)重者因情緒因素可造成早泄,陽(yáng)萎,甚至不射精.閱讀：她用已故丈夫的精子育兒
      
       性交頻率,決定性的因素!
       最適合的性交頻率
       據(jù)研究報(bào)道,精子的質(zhì)量與性交頻率有很大關(guān)系,正常健康男性,以每3-4天一次性交,其精子質(zhì)量最高.一般認(rèn)為,精液的質(zhì)量要達(dá)到如下標(biāo)準(zhǔn),才具有較好的受孕能力：
       每毫升精液精子數(shù)量在6千萬(wàn)個(gè)以上,精子存活率大于60%,精子異常率低于15%,精液液化時(shí)間短于20分鐘.精子數(shù)量低于2千萬(wàn)個(gè),存活率低于50%,異常率大于20%,基本上就不能受孕.
       夫婦性交過(guò)頻,每天一次或多次,其精子數(shù)量和成熟度都下降,異常精子的數(shù)量增多,受孕的成功率自然就大打折扣.正常健康青壯年男性,每天約能產(chǎn)生2億個(gè)精子,精子生成后,要在附睪里停留一些日子,才能逐步成熟起來(lái).頻頻性交,使精子數(shù)量不足,并且在附睪處無(wú)停留時(shí)間,精子的質(zhì)量就大為下降.
       當(dāng)然,性交次數(shù)過(guò)稀也不利于受孕.精子在體內(nèi)儲(chǔ)留過(guò)久,會(huì)自然衰老,死亡,活動(dòng)能力下降,異常精子數(shù)量增多,精子質(zhì)量也下降.
      
      

      想檢查就去檢查吧~·沒(méi)有什么不好意思的啊~~了解自己的身體狀況是每個(gè)人的權(quán)利嘛~其實(shí)您的想法我相信很多男性朋友都有想過(guò)的,只是不表達(dá)出來(lái)而已,您就大膽的去檢查唄,更深入的了解自己~
      

      建議做一個(gè)精液常規(guī),正常的精液常規(guī)為：液化時(shí)間：室溫下60分鐘以內(nèi),顏色為均勻的灰白色,精液量在2.0ml以上,ph值在7.2到8.0之間,精子濃度在20×10*6/ml以上,精子活率在75%以上,精子活動(dòng)率a+b＞50%或a＞25%,精子形態(tài)30%以上為正常.白細(xì)胞小于1×10*6/ml
      
      以上是對(duì)“您好我想檢查一下精液的質(zhì)量”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！