小孩子記憶力差
健康咨詢(xún)描述：
歲
主要癥狀:臉色有點(diǎn)黃,記憶力差
發(fā)病時(shí)間:剛出生就有點(diǎn)黃.
化驗(yàn)檢查結(jié)果:3歲的時(shí)候化驗(yàn)過(guò).有抗體
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有治療.自己買(mǎi)一些鈣加鋅之類(lèi)的藥給她吃.食欲不是很好.一碗飯能吃完,但是要好久.記憶力差.大人說(shuō)的好的記不住壞的就永遠(yuǎn)記得.現(xiàn)在讀書(shū)了,老是教不會(huì)很快忘記.有什么可以改善一下?
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你好!鑒于你是或的這種情況,首先記憶的敵人是遺忘.提高記憶力,實(shí)際就是盡量避免和克服遺忘,我來(lái)給你介紹幾種增強(qiáng)記憶的方法,你試試：1.注意力集中,2.興趣要濃厚,3.讀,想,視,聽(tīng)相結(jié)合.也可試用建腦食品,例如：蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚(yú),動(dòng)物內(nèi)臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類(lèi)等.這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對(duì)兒童腦髓的發(fā)育也有積極的作用.
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