請(qǐng)幫幫我該怎么辦

      你好,這是雌激素水平過低造成的啊,建議要去醫(yī)院開藥.在平時(shí)的生活中多吃食物上豆類和豆制品,特別是黑豆.
      一般都采用吃大豆異黃酮,黑升麻等草本雌激素加天然VE.如果想快速解決這個(gè)問題可以咨詢醫(yī)生吃克齡蒙,最好是月經(jīng)后第五天開吃,不過只能是治標(biāo)不治本,不妨試一下中醫(yī).
       從中醫(yī)上看女性雌激素低是血虛,腎虛等因素造成的,而中藥則不是單純的補(bǔ)充雌激素,而是調(diào)節(jié)你身體的機(jī)能,使你身體自己產(chǎn)生雌激素,及時(shí)停藥后也能幫蒸雌激素水平的正常. 而且中醫(yī)調(diào)節(jié)婦科病非常有效.
      還有就是在還是要做好前戲：給你們前戲的步驟建議試一試（男的主動(dòng)哈）：
      1,輕輕地握住她的手,親吻她的手指背.
      2,將她的手翻過來,手心朝上.你呢,嘴巴緊閉,用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處.慢慢地往她手腕方向壓按移動(dòng),直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動(dòng)為止
      3,從她的下嘴唇開始.一樣地,你雙唇輕闔,將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間.
      4,同樣的方法,用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑?頸間,耳垂,眼皮進(jìn)行輕觸.
      5,吻遍全身,集中火力攻擊隱密的部位：大腿內(nèi)側(cè),膝蓋窩,耳垂后方,胸部上側(cè)(不是乳頭喔).
      6,當(dāng)你已經(jīng)鎖定她秘密花園時(shí),與其直接刺激她的陰蒂,還不如多花一點(diǎn)時(shí)間用一或二根手指來善待她的陰唇.緩慢地,有耐性地揉弄她兩片陰唇,間接刺激她的性欲
      7,接下來,用你的拇指和食指撥開陰唇,輕輕撫觸她的陰蒂以及陰唇內(nèi)側(cè).不要直接刺激陰蒂
      8,觀察并確認(rèn)她已經(jīng)大有性趣：乳頭硬挺 呼吸急促,沉重 陰蒂突起