混合性皮膚

      由于性激素的原因,一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚.油性皮膚的保養(yǎng)不是一件簡(jiǎn)單的事,但是油性皮膚也有優(yōu)點(diǎn)：不敏感,并且能夠長(zhǎng)期保持"年輕".隨著年齡的增長(zhǎng),油脂的分泌也會(huì)逐漸減少,有些人甚至?xí)D(zhuǎn)變成為中性皮膚.
      每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護(hù)理的重點(diǎn)內(nèi)容.雖然化妝品無(wú)法改變?cè)斐捎椭置谶^(guò)多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發(fā)生的機(jī)會(huì). 每天早上先用40度左右的溫水濕潤(rùn)面部,然后使用易溶于水的潔膚品,如：洗面奶,香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時(shí)候可以使用臉?biāo)?接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌.洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過(guò)程中擴(kuò)張了的毛囊口收縮,最后涂上適合中性皮膚使用的日霜.
      為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂,死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢,每周還要使用中性的磨面膏對(duì)皮膚進(jìn)行1～2次深層清潔,磨面要在早上進(jìn)行,磨面之后一定記得涂上有濕潤(rùn)作用的日霜,如果陽(yáng)光很強(qiáng),還要使用防曬霜.
      晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液,這樣會(huì)使皮膚有清新的感覺(jué),最后涂上適合油性皮膚的晚霜,晚霜不要涂得太多,盡可能少用,如果你還沒(méi)到25歲,就不要使用有滲透作用的護(hù)膚品,只在眼睛周圍和頸部用潤(rùn)膚品就足夠了.
      油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應(yīng)當(dāng)對(duì)面部進(jìn)行清潔,方法可以參照早上的護(hù)理方法,只是不要進(jìn)行磨面.每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進(jìn)行敷面,每周1～2次.油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多,特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多,有濕潤(rùn)作用的化妝品.
      在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒,多吃水果,蔬菜.