請(qǐng)問每天都喝礦泉水對(duì)身體有哪些好處與壞處???

      您好！很高興為您解答這個(gè)問題！近代生物化學(xué)、量子化學(xué)及結(jié)構(gòu)物理學(xué)研究證明，水中礦物質(zhì)和微量元素對(duì)人體生命與健康是不能缺少的，是不能用食物中的礦物質(zhì)和微量元素完全取代的，水中的礦物質(zhì)和微量元素是離子態(tài)，容易被人體所吸收，其吸收高達(dá)90%以上，而且吸收的快。食物中的礦物質(zhì)和微量元素，由于植物纖維和植酸的影響，吸收率多數(shù)不到30%，有的僅為10%以下。所以飲用含有礦物質(zhì)和微量元素的天然礦泉水有益健康。
      

      常喝也沒多大危害，不會(huì)長(zhǎng)結(jié)石的。
      

      你好：建議喝自家的白開水.謝謝
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問每天都喝礦泉水對(duì)身體有哪些好處與壞處???”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！