痛苦的失眠
健康咨詢描述： 化驗檢查結(jié)果:腦缺氧
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我是間歇性的失眠,正常要持續(xù)1周,非常痛苦,有時候就不知道自己有沒有睡著.腦缺氧就是由于失眠造成的.
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首先養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物.同時配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療,中藥副作用小,標本兼治,治愈后不宜復(fù)發(fā),同時配合心理醫(yī)生定期的心理疏導(dǎo)會徹底治愈的.
祝早日康復(fù)!
正常的睡眠是人體陰陽重新調(diào)節(jié)的過程,睡眠不足會導(dǎo)致陰陽的失調(diào),有一部分是精神性失眠,由于七情所引起,如此長期的失眠需要藥物的治療
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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