小兒吃魚肝油

      您好：
       魚肝油特別是北極圈內(nèi)鱈魚肝油是國際公認的嬰幼兒最理想的魚肝油天然來源,具有雜質(zhì)少,無污染,易于嬰幼兒吸收等特點,不僅蘊含豐富的DHA,有助于嬰幼兒大腦,視網(wǎng)膜的發(fā)育；同時富含豐富的球蛋白,核蛋白,賴氨酸,谷氨酸,甘氨酸等多種免疫營養(yǎng)物質(zhì),能夠增強寶寶抗病能力.
      
      
      魚肝油的最主要成分為維生素A 和D.
      維生素A 作用
      ◆促進上皮的分化,幫助維護皮膚和粘膜的健康；
      ◆維持正常視力,可預防夜盲癥, 干眼癥等；
      ◆幫助機體組織的生長發(fā)育和復原；
      ◆增強免疫力,對抗呼吸道疾病.
      維生素D 作用
      ◆調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣,磷代謝,維持血鈣和血磷的水平；
      ◆維持牙齒和骨骼的正常生長發(fā)育；
      ◆有效預防佝僂病和骨質(zhì)疏松.
      什么情況需服用魚肝油
      雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病,但這并不意味著每個寶寶都需要服用,因為維生素A 和維生素D 并不是多么難以補充的維生素,如果在日常生活中足夠重視的話,那寶寶也完全有可能不需服用的,需要服用魚肝油的4 種情況：1.媽媽母乳不足,屬于混合喂養(yǎng)的寶寶；2. 斷奶后輔食中沒有及時添加蛋黃,動物肝臟等富含維生素A,D 以及富含胡蘿卜素的蔬菜,水果等；3. 缺少維生素A 導致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥, 角膜軟化及皮膚干燥的兒童.4. 足不出戶少曬太陽；
      既然服用魚肝油可以預防和治療,那么寶寶應該吃多少才合適呢?目前來說,寶寶平時特別是在冬天很少曬太陽,且母乳,牛奶中的維生素Ｄ很少,不能滿足生理需要.為防止寶寶缺鈣,除了經(jīng)常曬太陽的母乳喂養(yǎng)兒在4 個月以前可以不補充外,應在出生后２～４周開始補魚肝油,維生素Ｄ的預防量為每天400 單位,可用到寶寶兩歲.
      魚肝油制劑有新舊之分（見下表）,寶寶每天需要的維生素A 約為1000 ～ 1500 單位,維生素D 約400 單位,兩者的比例為3：1,如果按照舊制劑的含量的話,如果滿足寶寶對維生素D 的需求,那么寶寶就額外多吸收了維生素A 正常含量的4 ～ 5 倍,這樣高濃度的吸收量,很容易發(fā)生維生素A 中毒.
      所以家長選購時,應注意購買3 ：1 的新制劑.如用濃魚肝油滴劑,應每月?lián)Q一瓶,因為開蓋后魚肝油中的維生素Ｄ易氧化而失去效果.
      維生素AD 比例 維生素A 含量（單位） 維生素D 含量（單位）