橄欖油要怎么用才會瘦身

      你好,建議不要用橄欖油用荷葉,山楂個20克 煮水500毫升,每天口服遺一次即可,同時少食多餐,多運動即可,效果很好即美容又減肥

      您好，橄欖油食用對于潤腸通便排毒養(yǎng)顏是有一定的作用的，另外橄欖油可以用來局部進行刮痧，疏通某些經(jīng)絡(luò)對于降重減脂是有好處的，您可以試用一下

      指導(dǎo)意見：
      橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分。橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂。每天早上空腹喝兩勺橄欖油，可以幫助消化，預(yù)防便秘，起到瘦身效果。三個月就可明顯看到效果了。
      以上是對“橄欖油要怎么用才會瘦身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！