我的痘痘長了很久了~~~

      中醫(yī)主要采用清熱祛風,涼血利濕的方法來治療青春痘.成藥可選用防風通圣丸,歸參丸等,內服可用枇杷葉9克,桑皮9克,苦參9克,赤藥12克,丹皮10克,菊花9克,生草9克,水煎服,日服一劑.大便干燥者,可酌加酒軍6—10克；結節(jié)性囊腫可酌加貝母10克,凌霄花6克.外治可用顛倒散,每晚用茶水調后搽患處,白天洗掉.
      

      建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
      
      
      以上是對“我的痘痘長了很久了~~~”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,臉上長痘應注意：1,日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
      2,保持皮膚清潔.每晚一定要用洗面奶洗臉.然后涂保濕水.
      3,保持心情愉快,學會自我調節(jié).
      4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
      5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習慣.
      治療方法有：尋常性痤瘡是由肺胃實熱所致,有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘：雪梨芹菜汁,取芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個,混合榨汁.紅蘿卜芹菜汁,取中等大小紅蘿卜和洋蔥各1個,芹菜150克,混合榨汁.
      對于癥狀較重的聚合性痤瘡,治療時選用海藻,薏苡仁,陳皮等中藥,可輔以兩款藥膳：海藻薏苡仁粥,海藻,海帶,甜杏仁各9克,薏苡仁30克,將海藻,海帶,甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周為1個療程.山楂桃仁粥,山楂,桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克.先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥.每日1劑,連用30日.