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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-06-23 10:13:27 我要投訴
你好：
你這是社交恐懼癥的表現(xiàn),建議鍛煉自己的自信,
每天對著鏡子告訴自己,你是最棒的,然后給自己一個大大的微笑,
還可以給自己一些暗示,
進行社會交流的時候,心理暗示自己,自己可以的,相信自己,
另外多參加一些社會群體活動,多鍛煉,
祝好
iiyi-xiong1212 其他
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2009-06-23 11:04:47
要告別臉紅,學(xué)李陽瘋狂英語!心理咨詢也可以解決你的問題,采用暴露療法.
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