貧血該怎么辦

      建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.口服右旋糖酐鐵口服液或硫酸亞鐵口服液
      

      貧血可引起心血管,神經(jīng),消化,生殖和泌尿系統(tǒng)的癥狀,具體如下：
      (1)心血管系統(tǒng)表現(xiàn)：
      體力活動后感到心悸,氣促,是最常見的癥狀.貧血嚴重或有心力衰竭時,即使在休息時也會出現(xiàn)心悸,氣促.有冠狀動脈病變的病人可出現(xiàn)心絞痛.有些病人平時無心絞痛,但由于貧血而加重心肌的缺血程度,則可發(fā)生心絞痛.體檢時,在心底或心尖區(qū)常可聽到柔和的收縮中期雜音.慢性貧血患者心臟常常擴大.貧血糾正后,雜音和心臟擴大均可消失.貧血較嚴重時可出現(xiàn)“高輸出狀態(tài)”.“高輸出狀態(tài)”的臨床特點是：頸靜脈擴張,壓力增高,末梢血管擴張表現(xiàn)為陷落脈和毛細血管搏動,皮膚溫暖,可有潮紅.心肌代償功能不足時,可出現(xiàn)充血性心力衰竭.
      常見的心電圖改變有S-T段降低,T波變平或倒置,QRS波大多正常.當(dāng)貧血得到糾正時,上述心電圖改變可恢復(fù)正常.
      嚴重的貧血患者,即使沒有心力衰竭,亦常在起床時下肢出現(xiàn)輕度的浮腫.其發(fā)生原因可能與活動時靜脈和毛細血管壓的暫時升高,毛細血管的穿透性增高以及鈉滯留等因素有關(guān).
      (2)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)：
      貧血嚴重時,神經(jīng)系統(tǒng)癥狀亦多見,尤其是老年患者.常見的癥狀有頭暈,頭痛,耳鳴,眼花,眼前出現(xiàn)黑點或“冒金星”,精神不振,倦怠嗜睡,注意力不易集中,反應(yīng)遲鈍,手腳發(fā)麻,發(fā)冷或有針刺感等.貧血嚴重者可發(fā)生昏厥.貧血如急劇發(fā)生,患者常煩躁不安.
      (3)消化系統(tǒng)表現(xiàn)：
      食欲不振是最常見癥狀之一.亦可出現(xiàn)腹脹,心窩胃脘部不適,惡心,便秘.有時可有舌痛,舌苔光滑.貧血嚴重者,肝臟可有輕度腫大,發(fā)生心力衰竭時尤其明顯,并常有壓痛.
      (4)生殖系統(tǒng)表現(xiàn)：
      女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則,閉經(jīng)最為常見.貧血常由月經(jīng)過多引起,但偶爾貧血亦可引起月經(jīng)過多.嚴重貧血患者多有性欲減退.
      (5)泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)：
      嚴重貧血患者尿中可出現(xiàn)少量蛋白,尿濃縮功能輕度減低,但除了本來就有腎臟疾病外,一般不會引起血液尿素氮增高.發(fā)生急性血管內(nèi)大量溶血時,尿色可呈紅茶或醬油樣顏色(血紅蛋白尿),如果同時有循環(huán)衰竭,可發(fā)生少尿,無尿和急性腎功能衰竭.
      
      

      建議去醫(yī)院做個血常規(guī)檢查,如果是輕度的貧血,可采取口服富血康及維生素C；如果是重度的貧血,則要在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上輸血.
      
      
      以上是對“貧血該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！