健康咨詢描述: 問題描述:我總是擔(dān)心一些不必要的問題,比如睡前一定要檢查門窗是否關(guān)好,有時(shí)明明知道已經(jīng)關(guān)好了還要檢查好多遍才安心,這樣很累,有什么辦法能治好強(qiáng)迫癥呢?
強(qiáng)迫癥有它的心理根源,解決了心理深處的根源問題,才能徹底康復(fù).我建議采取催眠療法最好,層層深入治療,解決根源問題.催眠療法還可以采用重新架構(gòu),nlp中的替代,潛意識(shí)中的重新認(rèn)知,會(huì)對(duì)你的情況有較好的治療效果.祝您早日解除困擾,獲得幸福生活!
您好,從您所說的資料來看,您有強(qiáng)迫癥的傾向,這是一種心理障礙,最好的治療方式是心理治療, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室, 再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的咨詢方案
強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?
強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作,患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動(dòng)作,或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動(dòng)作.患者能充分地認(rèn)識(shí)到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強(qiáng)烈的求治欲望,自知力保持完整.臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類.
(1)強(qiáng)迫觀念表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀念,思想,印象或沖動(dòng)念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀.強(qiáng)迫觀念可有下面幾種表現(xiàn)形式.
①?gòu)?qiáng)迫思想:強(qiáng)迫性懷疑,患者對(duì)已完成的事情總是放心不下,要反復(fù)多次檢查確實(shí)無(wú)誤后才能放下心來.如懷疑是否關(guān)好門窗,準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮;強(qiáng)迫性回憶,患者對(duì)過去的經(jīng)歷,往事等反復(fù)回憶,雖知毫無(wú)實(shí)際意義,但總是反復(fù)回縈于腦中,無(wú)法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語(yǔ)氣是否恰當(dāng)?shù)龋粡?qiáng)迫聯(lián)想,當(dāng)患者聽到,見到或想到某一事物時(shí),就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽煙就想到火災(zāi);強(qiáng)迫性窮思竭慮,患者對(duì)一些毫無(wú)現(xiàn)實(shí)意義的問題,總是無(wú)休止地思考下去,盡管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無(wú)法克制.如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球?yàn)槭裁词菆A的?等等.
②強(qiáng)迫意向:患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿,雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈,但從不會(huì)付諸行動(dòng).如過馬路時(shí),想到?jīng)_向正在駛過的汽車等等.
③強(qiáng)迫情緒:患者對(duì)某些事物感到厭惡或擔(dān)心,明知根本無(wú)必要卻不能克制.例如,擔(dān)心自己會(huì)傷害別人,擔(dān)心自己會(huì)說錯(cuò)話,擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等.
(2)強(qiáng)迫動(dòng)作又稱強(qiáng)迫行為.
①?gòu)?qiáng)迫洗滌:常見有強(qiáng)迫洗手,洗衣等.如有位醫(yī)院掛號(hào)員,她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認(rèn)為會(huì)間接傳染給自己家人.于是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進(jìn)入,然后反復(fù)洗手,內(nèi),外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點(diǎn)夜餐就寢.
②強(qiáng)迫檢查:是患者為減輕強(qiáng)迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施,如出門時(shí)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好,寄信時(shí)反復(fù)檢查信中的內(nèi)容,看是否寫錯(cuò)了字等等.
③強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作:患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動(dòng)作,試圖以此來減輕或防止強(qiáng)迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢兇化吉等.
④強(qiáng)迫計(jì)數(shù):患者見到某些具體對(duì)象
(如電桿,臺(tái)階,汽車,牌照等)時(shí),不可克制地計(jì)數(shù),如不計(jì)數(shù),患者就會(huì)感到焦慮不安.
強(qiáng)迫癥狀有時(shí)嚴(yán)重,有時(shí)減輕.當(dāng)患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時(shí)較為嚴(yán)重.女性患者在月經(jīng)期間,強(qiáng)迫癥狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學(xué)習(xí)緊張時(shí),強(qiáng)迫癥狀可減輕.
你好,很理解你急切的心情.你所提到的反復(fù)檢查是屬于強(qiáng)迫行為的一種,強(qiáng)迫癥朋友為了減輕強(qiáng)迫性懷疑引起的焦慮而采取的措施,如:出門時(shí)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好,寄信時(shí)反復(fù)檢查信中的內(nèi)容,看是否寫錯(cuò)了字等.
如果,你僅存在強(qiáng)迫行為,可以采用EX,RP暴露行為阻止法,對(duì)你的強(qiáng)迫行為進(jìn)行阻止.
如果,還存在強(qiáng)迫觀念,可以通過森田和認(rèn)知療法進(jìn)行調(diào)整.
你可以先考慮在網(wǎng)上觀看這方面的視頻講座.
以上是對(duì)“有什么辦法能治好強(qiáng)迫癥呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
強(qiáng)迫癥還是很痛苦的因?yàn)橛胁蛔灾鞯乃枷爰m纏,或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復(fù)強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫的同時(shí)存在會(huì)使自我感覺生不如死精神上非常痛苦.而且影響了病人注意力的集中,嚴(yán)重影響當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和工作,甚至完全喪失學(xué)習(xí)能力和工作能力,導(dǎo)致精神殘廢..已婚的潔癖患者還會(huì)影響夫妻關(guān)系.自己又無(wú)法擺脫,造成內(nèi)心極大痛苦.而且這個(gè)病情長(zhǎng)期發(fā)展,還是有發(fā)展為精神障礙的傾向的,所以建議還是應(yīng)該引起重視,及早治療,你病史有多長(zhǎng)時(shí)間了?還有其他的癥狀嗎?可以把你的癥狀說的詳細(xì)一些,以便于更好的分析病情,如果確診的話,可以考慮用一些純中藥調(diào)理治療,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),是可以恢復(fù)的,如有需要也可以聯(lián)系我,Q我也可以的,再根據(jù)你的具體病情確切分析給你合理的治療方案,祝早日康復(fù)!!!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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