通常情況下,抑郁有可能引發(fā)心臟病變。
抑郁引發(fā)心臟病變存在一定的生理機(jī)制。當(dāng)人處于抑郁狀態(tài)時(shí),體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生紊亂。比如,交感神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍,會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加快,長(zhǎng)期如此會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí),抑郁還會(huì)引起炎癥反應(yīng),炎癥因子在體內(nèi)的釋放會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損傷,促使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。另外,抑郁常伴隨著不良的生活方式,如睡眠障礙、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等,這些因素也會(huì)進(jìn)一步損害心臟健康。
在臨床中,許多研究都發(fā)現(xiàn)抑郁與心臟病變之間存在密切關(guān)聯(lián)。患有抑郁癥的人群,發(fā)生冠心病、心律失常等心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。例如,長(zhǎng)期抑郁的患者可能會(huì)出現(xiàn)心肌梗死的情況,因?yàn)橐钟粢l(fā)的一系列生理和心理變化,共同作用影響了心臟的正常功能。
對(duì)于存在抑郁情緒或已確診抑郁癥的人,要重視自身的情緒調(diào)節(jié),保持積極樂觀的心態(tài)。生活中盡量規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。若出現(xiàn)心臟不適等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,接受專業(yè)的診斷和治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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