高壓140低壓90需要吃藥嗎

通常情況下，高壓140低壓90暫時(shí)不需要吃藥。

血壓值高壓140低壓90處于臨界高血壓范圍。人體的血壓并不是固定不變的，它會(huì)受到多種因素的影響，比如情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。當(dāng)人處于緊張、激動(dòng)或者剛進(jìn)行完劇烈運(yùn)動(dòng)后，血壓可能會(huì)暫時(shí)升高。如果只是偶爾一次測(cè)量血壓為這個(gè)數(shù)值，可能是生理性的波動(dòng)，通過(guò)休息、調(diào)整情緒、改善生活方式等，血壓有可能恢復(fù)到正常范圍。

而且，藥物治療高血壓一般是在血壓持續(xù)高于正常范圍，且通過(guò)生活方式干預(yù)無(wú)法有效控制的情況下才考慮。對(duì)于這種臨界狀態(tài)，優(yōu)先推薦通過(guò)生活方式的調(diào)整來(lái)控制血壓，比如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運(yùn)動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；保持心理平衡等。通過(guò)這些方式，很多人的血壓可以得到有效的控制和改善。

在日常生活中，要定期測(cè)量血壓，關(guān)注血壓變化。如果血壓持續(xù)升高或者出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。