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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2025-02-14 15:25:45
長期頭暈可能是貧血、大腦供血不足、低血糖、焦慮癥引起的，具體原因還是要去醫(yī)院檢查，平時(shí)生活中盡量避免低頭看手機(jī)，每天早睡早起，睡眠充足，避免熬夜，禁止吃零食，避免抑郁、焦慮和不正當(dāng)?shù)拇碳?，定期做頸部運(yùn)動(dòng)，每天至少兩次，每次至少10分鐘，也可以口服西比靈和谷維素調(diào)理
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