通常情況下,液下體溫計(jì)測(cè)量的正常體溫范圍在 36℃到 37℃。
人體的體溫會(huì)在一定范圍內(nèi)波動(dòng),這是由于人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)在發(fā)揮作用。該系統(tǒng)能夠使人體產(chǎn)熱和散熱保持動(dòng)態(tài)平衡,從而維持相對(duì)穩(wěn)定的體溫。在正常的生理狀態(tài)下,腋下測(cè)量體溫處于 36℃到 37℃這個(gè)區(qū)間,意味著身體的各項(xiàng)機(jī)能處于較為良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。
當(dāng)身體受到病原體入侵,如細(xì)菌、病毒等,免疫系統(tǒng)會(huì)被激活,體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)將體溫調(diào)定點(diǎn)上移,導(dǎo)致體溫升高,這是身體對(duì)抗病原體的一種自我保護(hù)機(jī)制。而在一些特殊的生理狀態(tài)下,比如女性在排卵期,體內(nèi)激素水平變化,體溫也可能會(huì)略有升高,但一般仍在正常波動(dòng)范圍內(nèi)。
體溫也會(huì)受到多種因素的影響。比如測(cè)量時(shí)間,清晨時(shí)體溫相對(duì)較低,午后體溫可能會(huì)稍高;運(yùn)動(dòng)后、進(jìn)食后或者情緒激動(dòng)時(shí),身體代謝加快,產(chǎn)熱增加,體溫也可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的上升,但這種波動(dòng)通常是暫時(shí)的,經(jīng)過適當(dāng)休息后體溫會(huì)恢復(fù)到正常范圍。
測(cè)量腋下體溫時(shí),要確保腋下皮膚干燥,將體溫計(jì)的水銀端放在腋窩深處,然后夾緊體溫計(jì),測(cè)量時(shí)間一般為 5 到 10 分鐘。若體溫出現(xiàn)異常,不要自行盲目判斷和用藥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合癥狀、體征及其他檢查結(jié)果進(jìn)行綜合診斷和處理 。
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