空腹血糖5.6，未懷孕

      空腹血糖5.6mmol/l，不高，是正常的。 空腹血糖的正常值是3.9~6.1mmol/l之間，如果空腹血糖5.6mmol/l，而餐后兩小時血糖正常，又沒有糖尿病家族史以及超重和肥胖，只需按時作息，不熬夜，不過食用甜食以及油炸食品。如果控血糖5.6mmol/l，標(biāo)準(zhǔn)體重，但餐后血糖偏高，就需要控制高熱量、高脂肪食物的攝入，飯后適當(dāng)運動，定時監(jiān)測血糖，均衡飲食。如果空腹血糖5.6mmol/l，不僅餐后血糖異常，而且又有超重和肥胖以及糖尿病家族史，需要進行糖耐量試驗，以及糖化血紅蛋白檢查，這樣可以更好地評估血糖異常的程度，必要時，需要忌甜食，甚至藥物干預(yù)。