體溫低于35度正常嗎

通常情況下，體溫低于35度是不正常的。

人體的體溫是相對(duì)恒定的，這主要依靠下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)控，通過(guò)神經(jīng)、體液等因素使產(chǎn)熱和散熱保持動(dòng)態(tài)平衡，從而維持正常體溫在36 - 37℃左右。當(dāng)體溫低于35度時(shí)，屬于低體溫狀態(tài)。這種情況可能由多種原因引起。比如長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，身體散熱過(guò)多而產(chǎn)熱不足，就容易導(dǎo)致體溫下降。一些疾病也可能引發(fā)低體溫，像甲狀腺功能減退，由于甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減緩，產(chǎn)熱減少，從而出現(xiàn)低體溫。

低體溫會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生諸多不良影響。它會(huì)使人體新陳代謝減慢，身體各器官功能受到抑制。例如，會(huì)影響心臟功能，導(dǎo)致心率減慢、血壓下降等；還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，使人出現(xiàn)嗜睡、反應(yīng)遲鈍、意識(shí)模糊等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/p>

在日常生活中，要注意保暖，尤其是在寒冷天氣外出時(shí)，要增添足夠的衣物。如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)體溫過(guò)低的情況，應(yīng)及時(shí)采取保暖措施，如喝溫水、增添衣物等，若情況沒(méi)有改善或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)盡快尋求醫(yī)療幫助。