請(qǐng)問枸杞吃多了會(huì)有什么副作用嗎
保密 | 0個(gè)月 2025-01-10 06:00:25
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今年19歲，一周前新冠剛轉(zhuǎn)陰，很喜歡枸杞的味道，每天都會(huì)吃一大把，會(huì)不會(huì)有事啊，對(duì)身體有沒有危害啊，不會(huì)造成炎癥吧，求解
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2025-01-10 06:02:12 我要投訴
你好，枸杞吃多了有上火、胃部不適、便秘、升高血糖等副作用。1.上火。枸杞性味偏溫，平素陰虛火旺之人不宜多吃，過多服用易導(dǎo)致流鼻血、眼睛紅腫脹痛、眼部干澀、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火表現(xiàn)。2.胃部不適。枸杞吃多了不易消化，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹等不適表現(xiàn)。3.便秘。枸杞偏溫，多吃容易導(dǎo)致大便干燥、排便困難，進(jìn)而引起便秘。
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