胃氣上逆呃逆是怎么回事

胃氣上逆呃逆主要由飲食不節(jié)、情志不舒、正氣虧虛、外邪犯胃、藥物因素等引起。具體分析如下：

1.飲食不節(jié)：飲食過飽、過快，食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，易損傷脾胃。脾胃運(yùn)化失常，胃氣不降反升，從而導(dǎo)致呃逆。如暴飲暴食后，胃內(nèi)食物積滯，胃失和降。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律進(jìn)食，避免食用刺激性食物，每餐七八分飽。

2.情志不舒：惱怒、焦慮、抑郁等不良情緒可使肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，影響胃氣的通降。長期的精神壓力下，肝氣不舒，克伐脾胃，胃氣上逆而發(fā)為呃逆。要保持心情舒暢，可通過運(yùn)動、聽音樂等方式舒緩情緒。

3.正氣虧虛：脾胃虛弱或久病體虛者，脾胃功能衰退，中氣不足，無力推動胃氣下行，導(dǎo)致胃氣上逆。老年人或久病之人，身體虛弱，脾胃運(yùn)化無力?？赏ㄟ^適當(dāng)?shù)氖朝熁蛑兴幷{(diào)理來改善脾胃功能。

4.外邪犯胃：外感寒邪或熱邪，侵襲胃腑，使胃失和降。寒邪直中胃腑，胃陽被遏；熱邪入里，胃中燥熱，均可引起胃氣上逆。應(yīng)根據(jù)外邪的性質(zhì)進(jìn)行相應(yīng)的治療，如寒邪用溫散之法，熱邪用清熱之法。

5.藥物因素：某些藥物可能會刺激胃黏膜，影響胃氣的正常運(yùn)行，導(dǎo)致胃氣上逆呃逆。如抗生素、非甾體抗炎藥等。使用這些藥物時應(yīng)遵循醫(yī)囑，必要時可調(diào)整藥物或加用保護(hù)胃黏膜的藥物。

在日常生活中，要注意胃部的保暖，避免著涼；同時，要保證充足的睡眠，避免過度勞累，這些都有助于維持脾胃的正常功能，減少胃氣上逆呃逆的發(fā)生。