其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
高磊 赤峰學院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū)) 主治醫(yī)師
擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的診
幫助網友：10461
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2024-10-25 16:18:43
調節(jié)飲食，長痘原因有很多，其中和飲食就有很大關系，不少長痘的男生平時就愛吃油炸食物，經常吃一些高脂肪、高熱量、辛辣等重味食物，這樣就易讓肌膚產生黑頭，痘痘，白頭粉刺。所以長痘后要注意合理飲食，避免這些可引起痘痘的食物，多吃蔬果，以清淡食物為主。這樣從身體內部進行調節(jié)才能杜絕痘痘的發(fā)生。多做運動，平時堅持做一些室內或室外運動，對于痘痘的防治也有利，可以加快血液循環(huán)，從而促使體內的廢物排出，讓肌膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，運動出汗后要及時清洗，對于防治痘痘也有利。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
