喜蘊(yùn)萊葉酸多維營(yíng)養(yǎng)素片備孕男女都能吃嗎？

女 | 27歲 2024-10-18 17:00:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：結(jié)婚備孕一直吃著活性葉酸，但我老公檢查精子碎片高，大夫也讓他吃葉酸

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2024-10-18 17:08:04 我要投訴

      對(duì)備孕期的男女均建議補(bǔ)充活性葉酸。補(bǔ)充葉酸對(duì)于夫妻生殖健康及胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育均具有重大意義。
      建議男女雙方備孕孕前三個(gè)月開(kāi)始有計(jì)劃的增補(bǔ)喜蘊(yùn)萊葉酸多維營(yíng)養(yǎng)素片，男性能有效提高精子質(zhì)量，降低精子碎片率，孕婦建議孕期全程和哺乳期增補(bǔ)葉酸。有過(guò)不良妊娠史的尤其注意增補(bǔ)葉酸、以降低再次發(fā)生不良妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。還能夠補(bǔ)充維生素、預(yù)防貧血、促進(jìn)胎兒發(fā)育，預(yù)防胎兒的神經(jīng)血管畸形、營(yíng)養(yǎng)不良等。
      總之，備孕期間男女雙方都需要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入和身體的調(diào)理，合理補(bǔ)充葉酸和其他營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，為孕育健康寶寶打下良好的基礎(chǔ)。
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