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2024-09-19 15:57:52 我要投訴
維生素B有效，水溶性維生素，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善睡眠質(zhì)量，改善皮膚代謝，常見(jiàn)蛋白質(zhì)碳水化合物脂肪代謝，持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，清淡飲食控制總熱量攝入過(guò)多避免辛辣刺激油膩食物，針灸治療有效。
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