維生素ad滴劑可以長(zhǎng)期服用嗎

      維生素AD滴劑是兒童常用的一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，每天吃一粒，是可以長(zhǎng)期服用的。
      因?yàn)檎{(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)兒童普遍存在維生素A、D缺乏和不足的情況，對(duì)此《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)（2024）》建議：為預(yù)防維生素A、D缺乏，嬰兒出生1周內(nèi)開始小劑量補(bǔ)充維生素AD，并持續(xù)補(bǔ)充到18歲。
      市面上兒童專用的維生素AD滴劑每粒所含的維生素A、維生素D劑量都在專家共識(shí)建議范圍內(nèi)，即維生素A在1500-2000單位，維生素D在400-800單位，這也是基于中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的兒童每日生理需要量，不會(huì)引起過量或中毒。
      即使孩子除了每天一粒維生素AD，還能通過食物或陽(yáng)光補(bǔ)充一定量的維生素A和維生素D，家長(zhǎng)也不必過度擔(dān)心。因?yàn)閮烧忒B加的劑量距離維生素A和維生素D的中毒劑量也是很遠(yuǎn)的，差了幾十上百倍。
      所以，家長(zhǎng)可長(zhǎng)期給孩子補(bǔ)充維生素AD比如伊可新，直到18歲。
      需要提醒的是，兒童膳食鈣攝入量也普遍不足，也需要合理補(bǔ)充復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒等鈣劑。