腸胃炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
飲食調(diào)整:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及高纖維食物。選擇易消化的食物,如米粥、面條、雞肉等。
補(bǔ)充水分:腹瀉會(huì)導(dǎo)致身體脫水,應(yīng)多喝水或口服補(bǔ)液鹽,以補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。
注意休息:保證充足的睡眠,避免過度勞累。
避免壓力:長期的精神壓力可能會(huì)加重腸胃炎癥狀,應(yīng)學(xué)會(huì)放松身心。
遵循醫(yī)囑:按時(shí)服藥,如有需要,可根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行抗生素治療。
注意個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,保持餐具清潔。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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