健康咨詢描述: 腸胃炎后還有一點(diǎn)點(diǎn)肚子疼跟拉肚子,這幾天一直吃小米粥,太難受了,有沒有別的餐食可以吃呢?
腸胃炎后腸胃較為虛弱,飲食需要特別注意。除了小米粥,還可以吃一些清淡、易消化的食物,如面條、饅頭、蒸蛋等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí),要注意飲食衛(wèi)生,多喝水,保持充足的水分?jǐn)z入,以促進(jìn)身體恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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