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2024-06-17 11:37:59 我要投訴
反流性食道炎燒心時，可采取以下措施緩解：抬高床頭：將床頭抬高 15-20 厘米，可減少胃酸反流。避免誘因：避免睡前 2 小時進(jìn)食，避免過飽或過度飲酒、吸煙、吃辛辣、油膩食物等。調(diào)整飲食：避免食用巧克力、咖啡、柑橘類水果等易引起反流的食物。藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥、促胃腸動力藥等。心理調(diào)節(jié)：保持心情愉悅，避免焦慮、緊張等不良情緒。
如果燒心癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
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