怎么減輕收到的輻射

      指導(dǎo)意見：
      1.營養(yǎng)補(bǔ)充通過口服維生素C、維生素E片等藥物來實現(xiàn),具體劑量需遵醫(yī)囑。上述藥物具有較強(qiáng)的抗氧化作用,能夠清除體內(nèi)的自由基,從而起到抗輻射的作用。2.飲食調(diào)理日常生活中可適當(dāng)進(jìn)食富含胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、南瓜等,也可以適量食用菠菜、西蘭花等深色蔬菜以及核桃、花生等堅果類食物。這些食物中含有一定量的天然植物化合物,能夠在一定程度上幫助機(jī)體抵御輻射帶來的危害