孩子個子矮如何長高，平時可以吃什么？

      小學(xué)2年級身高120，確實會偏矮，建議家長到醫(yī)院測一下骨齡，不過也不用擔(dān)心，這個時期還是孩子的長高黃金期，在青春期前注意好一下幾點，還是有希望追高的。
      1.家長要多給孩子吃奶制品、魚蝦、瘦肉、蛋、花生、豆制品以及綠葉蔬菜等，確保均衡飲食，建議額外給孩子補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，比如鈣質(zhì)細(xì)膩的迪巧兒童鈣。
      2.晚上10點前要讓孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)，保障充足的睡眠；再加上打籃球、跳繩、引體向上、游泳等適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多維度著手協(xié)同作用。