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螺螄粉配蘋果汁會(huì)拉肚子嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-08-31 01:15:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 螺螄粉配蘋果汁會(huì)拉肚子嗎

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李貞娟
李貞娟 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽總管結(jié)石,膽管狹窄,肝硬化食管胃靜脈曲張,內(nèi)痔,
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2023-08-31 08:03:51 我要投訴

      螺螄粉配蘋果汁不會(huì)拉肚子。
      蘋果汁能夠起到美容養(yǎng)顏的作用,因?yàn)樘O果里含有豐富的維生素C。螺螄粉的主要成分是米粉和螺螄肉,米粉本身是碳水化合物,熱量高,營(yíng)養(yǎng)豐富,但是不宜空腹吃,因?yàn)殡y消化。其次,蘋果汁屬于弱酸性飲品,與螺螄粉搭配食用可適當(dāng)中和螺螄粉的強(qiáng)堿性,更利于健康。要注意飲食,多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,要做到影視劇恒亞多樣化,不要挑食,不要平時(shí)還應(yīng)該注意積極的鍛煉身體,增強(qiáng)自身的免疫力抵抗力,你要注意早睡早起,不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意放松心情,不要有太大的心理壓力多注意休息。

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