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2023-08-29 08:12:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)來潮了，但血液無法流動。這是由于經(jīng)血排出不良，可能與子宮冰冷和宮縮有關(guān)。溫水袋可以用來壓迫腹部，可以擴(kuò)張血管，減少宮縮，促進(jìn)經(jīng)血順利排出。當(dāng)子宮內(nèi)受涼導(dǎo)致經(jīng)血受阻時，可以喝紅糖姜湯，溫宮散寒，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)經(jīng)血排泄。還可以適量食用紅薯、山楂、黑木耳、洋蔥、西紅柿、醋等活血化瘀的食物，也有助于經(jīng)血的順利排出。
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