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2023-08-23 08:19:00 我要投訴
粉刺是一種常見的皮膚病，通常是由皮脂腺阻塞和細菌感染引起的。以下是一些可能有用的方法，以緩解粉刺：
1. 保持皮膚清潔：每天洗臉，用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品，以去除多余的油脂和污垢。避免用手觸摸臉部，因為這可能會導致細菌感染。2. 使用外用藥物：可以使用外用藥物來幫助治療粉刺，如含有過氧化苯甲酰、紅霉素或茶樹油等成分的產(chǎn)品。這些藥物可以幫助減少皮膚表面的細菌數(shù)量。3. 改善飲食：飲食中富含蔬菜、水果和健康脂肪可以幫助減輕皮膚問題。避免過度食用油炸食品、糖果和加工食品等高糖高脂食物。4. 避免擠壓粉刺：盡量避免擠壓粉刺，因為這可能會導致感染和疤痕。
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