吃什么治療脫發(fā)？

      導致脫發(fā)的原因有很多種，常見的有：
      1. 遺傳因素：遺傳性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)、女性雄激素性脫發(fā)等。2. 毛囊問題：由于某些原因?qū)е旅页霈F(xiàn)障礙、阻塞，使頭發(fā)無法順利生長。3. 生活習慣：如長期的睡眠不足、營養(yǎng)不良、壓力過大等。4. 飲食習慣：過度攝取油脂或糖類食物，缺乏維生素B2、維生素B6等。
      要治療脫發(fā)，應首先找出導致脫發(fā)的根本原因，然后針對性地進行治療。針對不同的脫發(fā)原因，有不同的治療方法：
      1. 對于脂溢性脫發(fā)，可以選用抗真菌藥物進行治療，如2%酮康唑洗劑、1%米諾環(huán)素等。2. 對于雄激素性脫發(fā)，可以選用非那雄胺、中藥、植發(fā)等進行治療。3. 對于營養(yǎng)不良性脫發(fā)，可以多食用富含蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素B6的食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類、牛奶等。4. 對于其他原因?qū)е碌拿摪l(fā)，如睡眠不足、壓力過大等，可以通過調(diào)整生活習慣來改善。也是要讓良好的生活習慣，不要吃太刺激來的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜要注意積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力，適當?shù)姆潘尚那椴灰蟮男睦韷毫Γ⒁庠缢缙痧B(yǎng)成良好的生活習慣。