拉肚子吃韭菜雞蛋餅好嗎

      拉肚子吃韭菜雞蛋餅一般不好。
      韭菜屬于辛辣食物，刺激性較強(qiáng)，雞蛋屬于高蛋白食物，不容易消化，在拉肚子時食用可能會使腸胃蠕動變慢，導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。
      因此，建議在拉肚子的緩解期吃一些清淡易消化的食物，如饅頭、面條、小米粥等，同時要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免因腹瀉導(dǎo)致身體脫水。應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣注意不要挑食，不要偏食要做到飲食均衡營養(yǎng)多樣化，要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還要積極鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫力，應(yīng)該注意早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣