不解凍的肉直接煮可能會致拉肚子,原因如下:
1. 不解凍直接煮會導(dǎo)致肉質(zhì)變老,口感變差,營養(yǎng)價值也會降低。2. 不解凍直接煮會使肉質(zhì)表面受傷,引起細(xì)菌感染,導(dǎo)致腸胃不適,出現(xiàn)拉肚子的癥狀。日常生活中應(yīng)該注意飲食,做到飲食均衡要多樣化,不要偏食,不要挑食,而且要注意多吃一些瓜果蔬菜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,而且要注意要早睡早起不要熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣應(yīng)該積極的鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力。
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