有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 山藥有健脾益胃、助消化功效嗎？
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2023-08-16 08:57:51 我要投訴
是的，山藥有健脾益胃、助消化的功效。山藥在中醫(yī)上被稱為“脾臟神品”，它可以健脾胃，補(bǔ)腎陰，補(bǔ)肺氣，填精髓，止瀉痢。其中含有的淀粉酶能夠幫助人體消化碳水化合物，減少脂肪堆積，有利于脾胃的消化吸收。山藥還可以滋腎固精，治療腎虛引起的遺精、尿頻等癥狀。
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