皮膚曬傷脫皮多久能好？

      曬傷脫皮恢復(fù)的時(shí)間取決于個(gè)人膚質(zhì)和曬傷程度，但一般需要4-20天不等。原因如下：
      1. 日常護(hù)理：平時(shí)應(yīng)多喝水，補(bǔ)充身體水分，同時(shí)使用溫和無刺激的清潔劑和護(hù)膚品，避免加重皮膚干燥。2. 飲食調(diào)理：可以多吃富含維生素C和E的食物，如西紅柿、檸檬、獼猴桃等，有助于修復(fù)皮膚。3. 皮膚修復(fù)：曬傷脫皮后，應(yīng)避免用力擦拭或搔抓皮膚，以免導(dǎo)致皮膚破損和感染?？梢允褂脺睾偷谋袼蛩幐啵跃徑馄つw不適。4. 防曬：在日曬后，皮膚對(duì)紫外線的吸收能力會(huì)增強(qiáng)，因此需要加強(qiáng)防曬措施，避免再次曬傷。