前列腺癌的預(yù)防措施包括健康飲食、堅持鍛煉和控制體重等。一些蔬菜和食物被認(rèn)為可以預(yù)防前列腺癌,包括花椰菜、菠菜、青蔥、紅薯、堅果、香菜、胡蘿卜和菠菜等。這些食物被認(rèn)為可以預(yù)防前列腺癌的原因可能與它們所含有的營養(yǎng)成分有關(guān),如維生素C、E和K,以及其他植物營養(yǎng)素,如類胡蘿卜素和番茄紅素等。
建議患者飲食清淡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,如有不適,及時到醫(yī)院就診。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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