胃癌患者能吃哪些雜糧

      胃癌患者可以適量食用以下雜糧：
      * **燕麥。**燕麥富含水溶性纖維素，可以減少腸道對葡萄糖的吸收，從而控制餐后血糖，還可以降低膽固醇，預(yù)防心臟病。燕麥中的維生素B、維生素E、葉酸等含量也很高，可以改善血液循環(huán)，維持胃功能正常運行。* **小米。**小米中的維生素B含量超過一般的白米和小麥，而且含有一般大米所缺乏的胡蘿卜素。小米還含有鎂，它具有消除疲勞，保護腸胃的作用。* **藜麥。**藜麥?zhǔn)且环N全谷物食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素和礦物質(zhì)。它不僅有利于增加飽腹感，控制血糖，而且還有助于降低膽固醇和預(yù)防心臟病。* **蕎麥。**蕎麥中含有蘆丁、多種維生素、礦物質(zhì)和纖維素等，可以降低血壓、血脂和血糖，預(yù)防心血管疾病和糖尿病。同時，蕎麥還含有煙酸成分，能促進胰島素分泌，調(diào)節(jié)血糖水平。* **玉米。**玉米含有黃體酮，可以降低血壓和膽固醇，預(yù)防心血管疾病。玉米含有鎂元素，可以加強腸胃蠕動，促進消化。* **大豆。**大豆含有異黃酮素，可以降低膽固醇，預(yù)防心臟病。大豆還含有植物蛋白、膳食纖維、維生素E等，可以提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于保護胃黏膜。* **薏仁米。**薏仁米含有多種營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素B1、B2等，有助于促進腸胃蠕動，減少胃腸負(fù)擔(dān)。同時，薏仁米還具有防癌、抗癌的作用。
      如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話，就應(yīng)該及時到醫(yī)院進行一個綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意飲食的清淡?