秋季過敏性鼻竇炎的預防方法包括:
1.保持室內(nèi)空氣清新,定期清潔房間,避免積塵和霉菌滋生。減少出門佩戴口罩和眼鏡,保持室內(nèi)的清潔干燥以及不養(yǎng)寵物等措施,按時的服用抗生素類的藥物和糖皮質激素類的藥物,特異性的免疫療法對過敏性鼻炎積極有效。
2.注意飲食健康,避免食用過敏原食物,如海鮮、花生、牛奶等。
3.避免接觸過敏原,如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等。
4.保持良好的生活習慣,如適度運動、充足睡眠、避免熬夜等。
原因:
秋季過敏性鼻竇炎的主要原因是過敏原引起的,如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等。當過敏原進入人體后,免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生過度反應,釋放出大量的組織胺等物質,導致鼻腔黏膜充血、分泌增多,引起鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。此外,秋季氣溫變化大,干燥的氣候也會刺激鼻腔黏膜,使其更容易受到過敏原的刺激。因此,預防秋季過敏性鼻竇炎需要注意保持室內(nèi)空氣清新、避免接觸過敏原、保持良好的生活習慣等。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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