有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 口干舌燥的人可以吃茯苓麥冬粥嗎
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2023-08-09 11:53:43 我要投訴
口干舌燥的人可以吃茯苓麥冬粥。茯苓和麥冬都是中藥材，具有清熱潤燥、益氣養(yǎng)陰的功效。茯苓可以清熱解毒、利水消腫，麥冬可以潤肺止咳、清熱解毒。將茯苓和麥冬煮成粥，既可以滋潤口腔，又可以清熱潤燥，對于口干舌燥的人來說，是一種非常適合的食品。但是，如果有人有特殊的身體情況或疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。建議晚上少吃或不吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，避免過度進食，盡量在晚餐后三小時內(nèi)不再進食，保持良好的睡眠習(xí)慣。
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