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醫(yī)生回復區(qū)
2023-08-09 09:50:23 我要投訴
生理期可以食用當歸。
當歸是一種中藥材，常用于調(diào)理女性生理期、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題。當歸具有活血、調(diào)經(jīng)、補血、養(yǎng)顏等功效，對女性的身體有很好的保健作用。
在生理期期間，女性身體會出現(xiàn)一些生理變化，如子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血排出等，這時候女性身體需要一些營養(yǎng)物質(zhì)來補充體力和能量。當歸中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以幫助女性補充營養(yǎng)物質(zhì)，緩解痛經(jīng)、調(diào)節(jié)月經(jīng)等問題。
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