一不小心就拉肚子,大多是因?yàn)橄δ懿蝗?。跟飲食?xí)慣有關(guān),比如經(jīng)常吃不好消化、辛辣刺激、油膩的食物,以及休息不好、壓力大、焦慮、煩躁等因素導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)??梢宰襻t(yī)囑服用康恩貝腸炎寧片來緩解,它是含有抗菌活性成分的腸道中成藥,能清熱利濕,行氣,修復(fù)腸黏膜,緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀。另外,拉肚子時(shí)要做好腹部保暖,還可以喝點(diǎn)熱水或熱敷腹部來緩解,平時(shí)要規(guī)律飲食,盡量避免過饑過飽的情況發(fā)生,護(hù)理好腸胃。
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