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生活中頻繁拉肚子怎么辦?

女 | 29歲 2023-08-03 16:28:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一不注意就開始拉肚子。想問一下,生活中頻繁拉肚子怎么辦?

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李曉林
李曉林 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長于潰瘍性結(jié)腸炎、反流性食管炎、慢性胃炎、慢性腹 幫助網(wǎng)友:169
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2023-08-03 16:32:19 我要投訴

      一不小心就拉肚子,大多是因?yàn)橄δ懿蝗?。跟飲食?xí)慣有關(guān),比如經(jīng)常吃不好消化、辛辣刺激、油膩的食物,以及休息不好、壓力大、焦慮、煩躁等因素導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)??梢宰襻t(yī)囑服用康恩貝腸炎寧片來緩解,它是含有抗菌活性成分的腸道中成藥,能清熱利濕,行氣,修復(fù)腸黏膜,緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀。另外,拉肚子時(shí)要做好腹部保暖,還可以喝點(diǎn)熱水或熱敷腹部來緩解,平時(shí)要規(guī)律飲食,盡量避免過饑過飽的情況發(fā)生,護(hù)理好腸胃。

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