臉上長了一個暗瘡不消怎么辦

      長暗瘡可能是皮膚油脂過多，毛孔堵塞，細菌感染等多種原因引起的。以下是應(yīng)對方法：
      1.保持面部衛(wèi)生：每天洗臉，避免使用過度刺激的洗面奶和化妝品，減少摸臉的次數(shù)，避免細菌感染。
      2.飲食調(diào)理：避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，減少油膩食物的攝入。
      3.注意休息：缺乏睡眠會導(dǎo)致皮膚松弛，引起毛孔堵塞等問題，容易長暗瘡。
      4.使用合適的護膚品：適合自己皮膚類型的護膚品可以幫助減少暗瘡出現(xiàn)的機會。
      如果暗瘡長時間不消，建議就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的治療建議。假如出現(xiàn)不良的病癥，會出現(xiàn)不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。