放療后的前列腺癌患者應(yīng)該注重飲食,以維持身體健康和幫助康復(fù)。以下是一些有益的食物:
1. 蔬菜和水果:含有許多營養(yǎng)素和抗氧化劑,有助于身體抵抗放療對身體造成的損壞。
2. 蛋白質(zhì):包括魚、家禽、豆類、堅果、種子和低脂肪的乳制品等,可以幫助身體建立和修復(fù)組織。
3. 好的脂肪:像富含歐米伽-3脂肪酸的魚類、堅果和橄欖油等,可以幫助降低炎癥反應(yīng)和心血管疾病的風(fēng)險。
4. 碳水化合物:健康的碳水化合物來源,如全谷物(全麥、糙米、燕麥等)和水果等,可以為身體提供能量和給腸道細(xì)菌提供食物。
溫馨提示:
50歲以上建議經(jīng)常檢查PSA,建立良好的生活方式,徹底停止吸煙、減少飲酒量,凈化環(huán)境,避免接觸和吸入有害致癌物,勿濫用雌激素、抗癌藥物、免疫制劑。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),節(jié)制房事。
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